وخطر لي أنه من المفيد أن ألعب بدون عاطفة - حسنًا، بدون عاطفة يمكن للآخرين رؤيتها، على أي حال. استفاد لاعبو الورق من وجود وجه البوكر حتى لا يعرف المنافسون مدى جودة أو سوء أوراقهم، واعتقدت أن التعبير الجامد سيعمل في التنس أيضًا.
(It occurred to me that it would benefit me to play without emotion - well, without emotion others could see, anyway. Card players profited from having a poker face so opponents wouldn't know how good or bad their hand was, and I figured a deadpan expression would work in tennis, too.)
يسلط هذا الاقتباس الضوء على قوة التحكم العاطفي في البيئات التنافسية. يتيح اعتماد وجه البوكر أو التعبير الجامد للاعبين إخفاء مشاعرهم ونواياهم الحقيقية، مما يخلق ميزة نفسية على الخصوم. يتطلب ضبط النفس هذا الانضباط والوعي الذاتي، مما يمكّن الرياضيين من الحفاظ على تركيزهم ومنع المنافسين من اكتساب نظرة ثاقبة على عقليتهم أو استراتيجيتهم. يؤكد هذا النهج على أن التعبيرات الخارجية يمكن أن تكون بنفس أهمية المهارات الفنية، وغالبًا ما تؤثر على اللعبة العقلية بقدر تأثيرها على القدرة البدنية. يمكن أن يكون إتقان الحياد العاطفي عاملاً محوريًا في المواقف عالية المخاطر، مما يعزز الثقة ورباطة الجأش تحت الضغط.
