مع الخوف يأتي الأكاذيب والمبررات التي ، بغض النظر عن مدى إقناع ، تقليل تقديرنا لذاتنا.
(With fear come the lies and the justifications that, no matter how convincing, lower our self-esteem.)
في مذكراتها ، تسلط آزار نافيسي الضوء على التأثير الضار للخوف على تصورنا الذاتي وصدقنا. إنها تقترح أن الخوف غالبًا ما يقود الأفراد إلى خلق مبررات أو روايات خادعة لحماية أنفسهم من الحقائق غير المريحة. هذه المبررات ، بغض النظر عن مدى إقناعها ، تسهم في انخفاض احترام الذات وتقدير الذات.
تؤكد رسالة Nafisi على أهمية مواجهة المخاوف بدلاً من الخضوع لها. من خلال إدراك الأكاذيب التي نخبرنا بها أنفسنا ، يمكننا استعادة ثقتنا وتعزيز فهم أكثر صدقًا وإرضاءً لأنفسنا. هذه العملية ضرورية للنمو الشخصي والمرونة في مواجهة الشدائد.