عليك أن تحصل على قدر معين من النوم. عليك أن تأكل الشيء الصحيح. عليك أن تتدرب بالطريقة الصحيحة. عليك أن تتصرف بالطريقة الصحيحة.
(You've got to get a certain amount of sleep. You've got to eat the right thing. You've got to train in the right manner. You've got to behave in the right manner.)
يؤكد هذا الاقتباس على أهمية الرعاية الذاتية الشاملة والانضباط في تحقيق النجاح أو الحفاظ على الرفاهية. يضمن النوم المناسب التعافي الجسدي والعقلي، والتغذية تغذي الجسم، والتدريب المناسب يبني القوة والمرونة. يؤكد السلوك على أهمية الانضباط والنزاهة والاتساق في تصرفات الفرد. الجمع بين هذه العناصر يخلق الأساس للنمو الشخصي والتميز. إنه تذكير بأن النجاح لا يقتصر فقط على الموهبة أو الجهد، بل يتعلق أيضًا بالحفاظ على نمط حياة متوازن يغذي الجسم والعقل.
