Neboť není nic tak tak vyvolávajícího jako ztráta spánku. Vytváří fantomy a pochybnosti, způsobuje, že člověk zpochybňuje vlastní schopnosti a úsudek a postupem času demontuje zevnitř těla.

(For there is nothing quite so terror-inducing as the loss of sleep. It creates phantoms and doubts, causes one to questions one's own abilities and judgement, and, over time, dismantles, from within, the body.)

by Charlie Huston
(0 Recenze)

V knize Charlieho Hustona „Sleepless“, autor zkoumá hluboké účinky deprivace spánku na lidskou psychiku. Ztráta spánku může evokovat hluboký pocit teroru a vést jednotlivce k zažití úzkosti a pochybností. Jak se mysl snaží vyrovnat se s nedostatkem odpočinku, je stále obtížnější důvěřovat vlastním schopnostem a úsudku.

V průběhu času může tato neúnavná absence spánku vybírat významnou daň na těle, což vede k postupnému rozpadu mentálního i fyzického zdraví. Vyprávění zdůrazňuje, jak nezbytný spánek je pro celkový pohodu, a zdůrazňuje, že bez něj se jednotlivci mohou ocitnout pronásledované stíny svých vlastních obav.

Stats

Categories
Book
Votes
0
Page views
78
Update
ledna 24, 2025

Rate the Quote

Přidat komentář a recenzi

Uživatelské recenze

Na základě 0 recenzí
5 Hvězda
0
4 Hvězda
0
3 Hvězda
0
2 Hvězda
0
1 Hvězda
0
Přidat komentář a recenzi
Váš e-mail nikdy nebudeme sdílet s nikým jiným.
Zobrazit více »

Popular quotes

Karamela. Přemýšlí o Taffy. Myslí si, že by to teď vytáhlo zuby, ale stejně by to snědl, kdyby to znamenalo to jíst s ní.
by Mitch Albom
Všechny naše lidské snahy jsou takové, přemýšlela, a to jen proto, že jsme příliš nevědomí, abychom si to uvědomili, nebo jsme příliš zapomnění, abychom si to pamatovali, že máme jistotu, že stavíme něco, co má vydržet.
by Alexander McCall Smith
Ve skutečnosti nikdo z nás neví, jak se mu někdy podařilo získat LLB na prvním místě. Možná v těchto dnech vkládají tituly Law do krabic.
by Alexander McCall Smith
Hodnota peněz je subjektivní v závislosti na věku. Ve věku jednoho, jeden se znásobí skutečnou částkou o 145 000, takže jedna libra vypadají jako 145 000 liber jednoletému. V sedmi - Bertieho věk - multiplikátor je 24, takže pět liber vypadá jako 120 liber. Ve věku dvaceti čtyř let je pět liber pět liber; Ve čtyřiceti pěti je rozdělena 5, takže se zdá, že jedna libra a jedna libra se zdá být dvacet pencí. {Všechna čísla se svolením Skotské vládní rady Leták: Manipulace s penězi.}
by Alexander McCall Smith
Podívejte, pokud říkáte, že věda nakonec dokáže, že Bůh neexistuje, v tom se musím rozcházet. Bez ohledu na to, jak malé to vezmou zpět, k pulci, k atomu, vždy se najde něco, co nedokážou vysvětlit, něco, co to všechno na konci hledání vytvořilo. A bez ohledu na to, jak daleko se snaží zajít opačným směrem – prodloužit si život, pohrát si s geny, naklonovat toto, naklonovat tamto, dožít se sto padesáti – v určitém okamžiku život skončí. A co se stane potom? Když život skončí? pokrčil jsem rameny. Vidíš? Opřel se. usmál se. Když dojdete na konec, tam začíná Bůh.
by Mitch Albom
Malá města jsou jako metronomy; S nejmenším pohybem se rytmus změní.
by Mitch Albom
Říkáte, že jste místo mě měli zemřít. Ale během mého pobytu na Zemi také lidé zemřeli místo mě. Stává se to každý den. Když blesk zasáhne minutu poté, co jste pryč, nebo havárie letadla, na kterém byste mohli být. Když váš kolega onemocní a ne. Myslíme si, že takové věci jsou náhodné. Ale ke všem existuje rovnováha. Jeden withers, druhý roste. Narození a smrt jsou součástí celku.
by Mitch Albom
Dostaneme tolik životů mezi narozením a smrtí. Život být dítětem. Život, který má stát věkem. Život, který se bloudí, se usadí, zamiluje se, rodičům, otestoval náš slib, uvědomil si naši úmrtnost-a v některých šťastných případech po této realizaci něco udělal.
by Mitch Albom
Kde je rozruch, myslí si Luisa, tam je duplicita
by David Mitchell
Mám tendenci být nervózní při pohledu na hrozící potíže. Jak se nebezpečí blíží, jsem méně nervózní. Když je nebezpečí na dosah ruky, bobtním zuřivostí. Když zápasím se svým útočníkem, jsem beze strachu a bojuji až do cíle s malou myšlenkou na zranění.
by Jean Sasson