Váš život s astmatem má jen málo omezení, pokud se o sebe staráte.
(There are few restrictions on your life with asthma, as long as you take care of yourself.)
Tento citát zdůrazňuje důležitost sebepéče a bdělosti pro jedince s astmatem. Zdůrazňuje, že i přes dýchací potíže může člověk vést plnohodnotný a neomezený život tím, že se zodpovědně stará o své zdraví. Slouží jako posilující připomínka toho, že chronické stavy nemusí omezovat něčí ambice nebo štěstí, za předpokladu, že existuje řádné uvědomění a každodenní péče o sebe. Přijetí takového myšlení může jednotlivce motivovat k tomu, aby bedlivě sledovali své zdraví, byli informováni o svém stavu a sebevědomě sledovali své cíle bez zbytečného strachu.
