Říkáš, že jsi "v depresi" - já vidím jen odolnost. Můžete se cítit zmateně a navenek. Neznamená to, že jste vadní – znamená to jen, že jste člověk.
(You say you're 'depressed' - all i see is resilience. You are allowed to feel messed up and inside out. It doesn't mean you're defective - it just means you're human.)
Citát zdůrazňuje rozdíl mezi prožíváním deprese a přirozenou odolností lidí. Zdůrazňuje, že pocit přetížení nebo dezorientace je přirozenou lidskou zkušeností, spíše než známkou neúspěchu nebo „defektu“. Místo toho, abychom se označovali negativně, je životně důležité uznat sílu ve snášení takových bojů.
Tato perspektiva podporuje soucitné pochopení duševního zdraví. Uznání pocitů, že je člověk „zpackaný“, naznačuje normálnost a lidskost. V konečném důsledku obhajuje přijetí svých zranitelností jako součást širšího lidského stavu a podporuje odolnost prostřednictvím přijetí a porozumění.
