Las personas sanas viven con su mundo.
(Healthy people live with their world.)
Esta cita de Anne Wilson Schaef enfatiza un aspecto profundo del bienestar que a menudo va más allá de la salud física. "Vivir con su mundo" sugiere una relación armoniosa entre los individuos y su entorno, la sociedad y las realidades internas. Implica aceptación y coexistencia más que dominación o evitación. Cuando una persona está verdaderamente sana, su estado de ser es integrador; están en sintonía no sólo con su salud corporal sino también con su entorno, sus relaciones y sus paisajes emocionales internos.
Vivir con el propio mundo también podría interpretarse como un estado de atención y presencia. Requiere aceptar las complejidades, los desafíos e incluso las contradicciones de la vida sin resistencia ni desapego enfermizo. Tal aceptación conduce a la resiliencia, donde en lugar de luchar contra las condiciones externas o escapar de la agitación interna, una persona sana navega por la vida con conciencia y equilibrio.
Esta perspectiva sobre la salud amplía la noción tradicional de que salud significa simplemente la ausencia de enfermedad. Incorpora dimensiones psicológicas y sociales, destacando que la salud implica conexión: con la naturaleza, la comunidad y uno mismo. Además, habla de la conciencia ecológica en los tiempos modernos; Valorar nuestro mundo también significa reconocer nuestro papel y responsabilidad en él, lo que a su vez alimenta nuestro propio bienestar.
En esencia, las palabras de Schaef nos invitan a reflexionar sobre nuestra relación no sólo con nosotros mismos sino con la totalidad de la vida. Adoptar esta visión holística puede inspirar a las personas a cultivar una empatía más profunda, un cuidado ambiental y una paz interior, que en conjunto contribuyen a una vida verdaderamente saludable.