Parfois, il vaut mieux ne pas trop lire, ne pas écouter tout le monde.

La pause dont vous parlez s'est produite en 1998. J'étais un peu engourdi d'être sur la route tous les soirs. J'ai dû arrêter parce que j'étais épuisé émotionnellement et physiquement.

Je n'aime même pas être nue devant moi !

Les femmes ont été programmées pour critiquer leur propre corps parce que nous devrions avoir la forme que souhaite la société, et en particulier les hommes.

« Mean » est une chanson que j'ai écrite sur quelqu'un qui a écrit des choses si méchantes tellement de fois que cela gâcherait ma journée. Ensuite, ça gâcherait le lendemain. Et cela me...

J'avais toutes sortes de problèmes alimentaires, notamment des problèmes de santé et de poids.

J'ai découvert que si je ne peins pas pendant environ une semaine, je deviens pratiquement suicidaire. Il m'a fallu beaucoup de temps pour comprendre pourquoi j'avais ces sautes d'humeur, et j'ai...

Je me concentre davantage sur la beauté intérieure, car lorsque je m'inquiète trop ou que je pense négativement, cela se voit à travers ma peau.

J'ai une pulsion suicidaire.

Ce qui est intéressant pour moi, c'est que si je rencontrais Michael Peterson en personne, j'aimerais qu'il se lâche un peu.

Dans les villes, personne n’est tranquille mais beaucoup sont seuls ; à la campagne, les gens sont calmes mais rares sont ceux qui sont seuls.

Quand j’écris, je peux me débarrasser de tous mes soucis.

J'ai tellement de personnalités différentes en moi et je me sens toujours seule.

Je pense que toute image de marque pour moi est liée au groupe. C'est vraiment bizarre de s'habituer à cette exposition, parce que je suis une personne naturellement introvertie et je ne suis pas...

Je recommande aux gens d’essayer de nouvelles choses ou de suivre de nouveaux cours de fitness tout le temps. Il est important de varier vos habitudes, non seulement pour votre corps, mais aussi...

Je ne sais pas pourquoi il y a cette colère chez les jeunes, mais nous devons en parler. Les enfants ont besoin d’aide s’ils en ont besoin, et les intimidateurs doivent également être aidés.

J'étais très méchant parce que je ne savais pas comment m'exprimer. La musique m'a donné un moyen de m'exprimer et de canaliser cette colère.

Mon père et ma sœur ayant été très déprimés pendant la majeure partie de leur vie, il m'incombait d'essayer de les faire rire de cette manière ridicule. C’étaient les personnes les plus...

Je suis Vierge et je suis plus - je ne veux pas dire "négatif" - mais je suis la fille qui pense que personne ne viendra à ma fête d'anniversaire, que personne n'achète mes vêtements, que...

Je pense que participer à une émission de téléréalité n'est pas bon pour la santé mentale, car vous vous comportez différemment lorsque vous êtes regardé et vous avez constamment une...

L’approche actuelle de la psychiatrie ignore presque les mondes sociaux dans lesquels surviennent des problèmes de santé mentale et tente de devenir hautement biomédicale comme d’autres...

Depuis que j’ai commencé à travailler dans des domaines comme la toxicomanie, par exemple, j’ai constaté à maintes reprises que les racines d’une mauvaise santé mentale à l’âge adulte...

Plus nous sommes anxieux, isolés et privés de temps, plus nous avons tendance à nous tourner vers des services personnels payants. Pour financer ces services supplémentaires, nous travaillons plus...

Je ne fais plus de régimes à la mode. Il y a quelques années, j'ai suivi un régime sans glucides, mais cela m'a rendu déprimé. Je ne pourrais pas faire ça !

J'ai quasiment toujours suivi un régime depuis ma naissance. Et les femmes de ma famille luttent, donc je trouve que moins je pense à la nourriture, d'une certaine manière, plus je suis heureuse....

Il serait impossible d'estimer combien de temps et d'énergie nous investissons pour essayer de réparer, changer et nier nos émotions - en particulier celles qui nous ébranlent au plus profond de...

Les troubles de l’alimentation n’ont généralement rien à voir avec la nourriture. Les parents doivent être avec leur enfant pour l’aider à traverser cette épreuve. Tous les thérapeutes du...

Parfois, se lever le matin et se brosser les dents est la partie la plus difficile de la journée – tout cela fait mal.

Le but de la méditation est de rendre notre esprit calme et paisible. Si notre esprit est paisible, nous serons libérés des soucis et de l’inconfort mental et nous connaîtrons ainsi le vrai...

Il est interdit de dormir à 22 ans. C'est du travail et pas de jeu.