Dans son livre "The Book of Awakening", Mark Nepo présente une profonde compréhension du sacrifice. Il suggère que le vrai sacrifice implique de laisser aller des choses qui ne sont plus bénéfiques, ce qui le fait avec un sentiment de respect et de compassion. Ce processus est essentiel pour maintenir un lien avec ce qui est vraiment significatif dans nos vies. En reconnaissant ce qui ne nous sert plus, nous nous ouvrons à des vérités plus profondes et des expériences plus significatives.

NEPO souligne que cet acte d'abandon ne concerne pas la perte mais plutôt l'honorer notre voyage et les éléments sacrés de notre existence. En évaluant continuellement ce qui nous alourdit, nous pouvons nous aligner plus étroitement avec notre moi authentique et les valeurs que nous avons chères. Cette approche encourage la pleine conscience et la présence, nous permettant d'embrasser une vie remplie de but et de connexion.