Gérer votre énergie personnelle, c'est comme gérer les budgets dans une entreprise.
(Managing your personal energy is like managing budgets in a company.)
Dans son livre, "Comment échouer à presque tout et gagner beaucoup", Scott Adams établit un parallèle entre la gestion de l'énergie personnelle et la budgétisation dans un contexte commercial. Il souligne que, tout comme une entreprise alloue soigneusement ses ressources financières, les individus devraient être conscients de l'endroit où ils investissent leur énergie émotionnelle et physique. Cette approche permet de prioriser les activités qui donnent le plus d'avantages et de satisfaction.
Adams suggère qu'en traitant l'énergie personnelle comme un budget, on peut créer une vie plus productive et épanouissante. Il est crucial d'identifier les activités à haute énergie et de limiter celles qui drainent l'énergie, en garantissant une utilisation équilibrée et efficace des ressources personnelles, un peu comme une entreprise cherche à optimiser ses dépenses pour un rendement maximal.
