Dans les enseignements d'Epictetus, il souligne l'importance d'accepter les événements de la vie alors qu'ils se déroulent plutôt que de souhaiter qu'ils soient différents. Il suggère que l'on ne peut pas contrôler les circonstances externes, mais peut réguler leurs propres réactions et réflexions sur ces situations. Cette acceptation conduit à la paix intérieure et à une existence plus sereine.

En souhaitant que la réalité s'aligne sur nos désirs, nous invitons la frustration et les troubles dans nos vies. Au lieu de cela, Epictetus préconise un changement de mentalité où nous adoptons la réalité telle qu'elle est. Cette acceptation favorise la tranquillité et nous permet de traverser la vie sans résistance ni détresse inutiles.