Parfois, la plus simple et la meilleure utilisation de notre volonté est de tout laisser tomber et de sortir de tout ce qui nous couvre, même si ce n'est que pendant une heure ou pour que nous sortons sous les toiles que nous avons tournées, les tâches que nous avons supposées, les problèmes que nous devons résoudre. Ils seront là à notre retour, et peut-être que certains d'entre eux s'effondreront sans notre souci de les retenir.
(Sometimes the simplest and best use of our will is to drop it all and just walk out from under everything that is covering us, even if only for an hour or so-just walk out from under the webs we've spun, the tasks we've assumed, the problems we have to solve. They'll be there when we get back, and maybe some of them will fall apart without our worry to hold them up.)
Dans "The Book of Awakening", l'auteur Mark Nepo souligne l'importance de reculer de nos charges et responsabilités quotidiennes. Il suggère qu'en nous détachant temporairement de notre réseau complexe de tâches et de soucis, nous pouvons gagner en clarté et en perspective. Prendre une pause, même pendant un bref instant, peut nous soulager et nous aider à voir les choses différemment, nous permettant de nous reconnecter avec nous-mêmes et notre environnement.
Nepo nous rassure que les problèmes que nous laissons derrière seront toujours là à notre retour, et certains pourraient même se résoudre à se résoudre pendant notre absence. Cette perspicacité nous encourage à hiérarchiser notre bien-être, nous rappelant que nous ne sommes pas seuls responsables de tout tenir ensemble. Embrasser des moments de pause peut finalement conduire à une vie plus équilibrée et épanouissante.