Dans "The Book of Awakening", Mark Nepo souligne l'importance de laisser aller les charges afin d'adopter de nouvelles expériences et opportunités. Il suggère que nous ne pouvons pas saisir complètement de nouvelles phases de la vie tout en nous gardant aux possessions et émotions passées. En définissant ce que nous portons, nous pouvons effacer un chemin de croissance et de transformation.

NEPO encourage les lecteurs à s'ouvrir aux possibilités qui les attendent. Une fois que nous avons créé de l'espace en libérant des poids inutiles, nous pouvons choisir sélectivement ce qu'il faut apporter dans nos vies. Cette pratique de la pleine conscience nous permet de vraiment nous engager avec le présent et de cultiver une existence épanouissante.