एक साधारण जीवनशैली

एक साधारण जीवनशैली आपको खुश कर सकती है और उच्च उम्मीदें बहुत निराश कर सकती हैं।

(A simple lifestyle can make you happy and high expectations can disappoint a lot.)

📖 Koena Mitra

🌍 भारतीय

🎂 January 7, 1985

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जीवन में सादगी चुनने से अक्सर वास्तविक खुशी मिलती है, क्योंकि यह अनावश्यक तनाव और भौतिक लालसा को कम करता है। जब हम उच्च उम्मीदें रखते हैं, तो हम अनजाने में निराशा की स्थितियाँ पैदा कर सकते हैं, क्योंकि वास्तविकता शायद ही कभी हमारी इच्छाओं के साथ पूरी तरह से मेल खाती है। संतोष को अपनाने और अपेक्षाओं को कम करने से हमें अधिक अनुकूलनीय बनने और हमारे पास जो कुछ भी है उसकी सराहना करने में मदद मिलती है। यह परिप्रेक्ष्य अधिक शांतिपूर्ण और पूर्ण अस्तित्व को बढ़ावा देते हुए, जागरूकता और कृतज्ञता को प्रोत्साहित करता है।

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दिसम्बर 31, 2025

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