ऐनी विल्सन शेफ का यह उद्धरण भलाई के एक गहन पहलू पर जोर देता है जो अक्सर शारीरिक स्वास्थ्य से परे होता है। "अपनी दुनिया के साथ रहना" व्यक्तियों और उनके पर्यावरण, समाज और आंतरिक वास्तविकताओं के बीच सामंजस्यपूर्ण संबंध का सुझाव देता है। इसका तात्पर्य वर्चस्व या परहेज के बजाय स्वीकृति और सह-अस्तित्व से है। जब कोई व्यक्ति वास्तव में स्वस्थ होता है, तो उसकी स्थिति एकीकृत होती है; वे न केवल अपने शारीरिक स्वास्थ्य के साथ, बल्कि अपने परिवेश, रिश्तों और आंतरिक भावनात्मक परिदृश्य के साथ भी तालमेल में हैं।

किसी की दुनिया के साथ रहने की व्याख्या सचेतनता और उपस्थिति की स्थिति के रूप में भी की जा सकती है। इसके लिए जीवन की जटिलताओं, चुनौतियों और यहां तक ​​कि विरोधाभासों को बिना प्रतिरोध या अस्वस्थ वैराग्य के स्वीकार करने की आवश्यकता है। इस तरह की स्वीकृति लचीलेपन की ओर ले जाती है, जहां बाहरी परिस्थितियों से लड़ने या आंतरिक उथल-पुथल से बचने के बजाय, एक स्वस्थ व्यक्ति जागरूकता और संतुलन के साथ जीवन व्यतीत करता है।

स्वास्थ्य पर यह परिप्रेक्ष्य पारंपरिक धारणा का विस्तार करता है कि स्वास्थ्य का अर्थ केवल बीमारी की अनुपस्थिति है। इसमें मनोवैज्ञानिक और सामाजिक आयामों को शामिल किया गया है, जो इस बात पर प्रकाश डालता है कि स्वास्थ्य में प्रकृति, समुदाय और स्वयं से संबंध शामिल है। इसके अलावा, यह आधुनिक समय में पारिस्थितिक चेतना की बात करता है; अपनी दुनिया को महत्व देने का मतलब इसमें अपनी भूमिका और जिम्मेदारी को पहचानना भी है, जो बदले में हमारी अपनी भलाई का पोषण करती है।

संक्षेप में, शेफ़ के शब्द हमें न केवल अपने साथ बल्कि जीवन की समग्रता के साथ अपने संबंधों पर विचार करने के लिए आमंत्रित करते हैं। इस समग्र दृष्टिकोण को अपनाने से व्यक्तियों को गहरी सहानुभूति, पर्यावरणीय प्रबंधन और आंतरिक शांति पैदा करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है, जो सामूहिक रूप से वास्तव में स्वस्थ जीवन में योगदान देता है।