मैं बस यही सोचता हूं कि दबाव ही वह सब कुछ है जो आप अपने ऊपर डालते हैं।
(I just think pressure is all what you put on yourself.)
यह उद्धरण इस शक्तिशाली विचार पर प्रकाश डालता है कि दबाव के बारे में हमारी धारणा अक्सर मानसिकता का विषय होती है। जब हम यह पहचान लेते हैं कि तनाव और दबाव भीतर से उत्पन्न होते हैं, तो हम अपनी प्रतिक्रियाओं और मानसिकता पर नियंत्रण पा सकते हैं। यह आत्म-जागरूकता और व्यक्तिगत जिम्मेदारी को प्रोत्साहित करता है, यह सुझाव देता है कि अपने दृष्टिकोण और अपेक्षाओं को प्रबंधित करके, हम अनावश्यक तनाव को कम कर सकते हैं और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकते हैं। इस परिप्रेक्ष्य को अपनाने से लचीलापन बढ़ सकता है और चुनौतियों के प्रति अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण हो सकता है।
