अपने आप को पसंद और इनकार करने के लिए प्रतिबंधित करें; और अनुशासन और टुकड़ी के साथ, उन्हें सावधानी से व्यायाम करें।
(Restrict yourself to choice and refusal; and exercise them carefully, with discipline and detachment.)
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"प्रवचनों और चयनित लेखन" में, एपिक्टेटस जीवन में अभ्यास करने और इनकार करने के लिए व्यायाम करने के महत्व पर जोर देता है। वह व्यक्तियों को निर्देश देता है कि वे अपने निर्णयों को सावधानीपूर्वक विचार के साथ देखें, एक अनुशासित मानसिकता की वकालत करें जो भावना को निर्णय से अलग करता है। इन संकायों को सोच -समझकर व्यायाम करके, कोई भी जीवन की चुनौतियों को अधिक प्रभावी ढंग से नेविगेट...
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