एपिक्टेटस के प्रतिबिंब में, वह इस बात पर जोर देता है कि बीमारी और लंगड़ापन जैसी शारीरिक बीमारियां मन के बजाय शरीर के मौलिक मुद्दे हैं। भेद महत्वपूर्ण है क्योंकि यह इस बात पर प्रकाश डालता है कि मन इन स्थितियों से स्वाभाविक रूप से पीड़ित नहीं होता है जब तक कि यह उन्हें समस्याओं के रूप में देखने के लिए नहीं चुनता है। यह दृष्टिकोण शारीरिक मुद्दों से जुड़ी नकारात्मकता की भावनाओं से एक टुकड़ी को प्रोत्साहित करता है।
यह मानकर कि हमारी भौतिक स्थिति से संबंधित चुनौतियां बाहरी हैं और हमारी मानसिक पहचान से अलग हैं, हम शांति की भावना को बनाए रख सकते हैं। खुद को इन शारीरिक वास्तविकताओं से बोझ महसूस करने की अनुमति देने के बजाय, हम उन्हें लचीलापन की खेती करने के अवसरों के रूप में देख सकते हैं और वास्तव में क्या मायने रखते हैं - हमारी धारणाओं और प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।