एपिक्टेटस किसी व्यक्ति की राय को आकार देने में पुनरावृत्ति और अभ्यास के महत्व पर जोर देता है। वह सुझाव देते हैं कि दैनिक चर्चा और वास्तविक जीवन के आवेदन के माध्यम से कुछ विचारों या विश्वासों के अनुरूप संपर्क एक अच्छी तरह से गोल परिप्रेक्ष्य बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। यह हमारे विचारों को प्रभावित करने में अनुभव और पर्यावरण की भूमिका पर प्रकाश डालता है।

अनिवार्य रूप से, एक राय बनाने का कार्य सहज नहीं है; इसके लिए निरंतर सीखने और अवधारणाओं के सुदृढीकरण पर निर्मित एक नींव की आवश्यकता होती है। दैनिक प्रतिबिंब और अभ्यास के मूल्य की वकालत करके, एपिक्टेटस व्यक्तियों को अपनी मान्यताओं के साथ अधिक गहराई से संलग्न करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जिससे उन्हें अपनी राय में अधिक सूचित और जानबूझकर किया जाता है।