हम चुप्पी से शर्मिंदा क्यों हैं? इस सारे शोर में हमें क्या आराम मिलता है?


(Why are we embarrassed by silence? What comfort do we find in all the noise?)

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"मंगलवार विद मॉरी" में मिच एल्बॉम लोगों की चुप्पी के साथ महसूस होने वाली असुविधा और संचार में शून्य को भरने के लिए शोर पर प्रचलित निर्भरता का पता लगाता है। उद्धरण इस बात पर सवाल उठाता है कि चुप्पी इतनी अजीब या परेशान करने वाली क्यों हो सकती है, यह सुझाव देते हुए कि कई व्यक्ति आत्मनिरीक्षण और आत्म-जागरूकता से डरते हैं जो यह लाता है। चुप्पी अपनाने के बजाय, वे अक्सर गहरी भावनाओं और विचारों से खुद को विचलित करने के लिए बकबक का विकल्प चुनते हैं।

चुप्पी से बचने से बाहरी सत्यापन की आवश्यकता और अपनी भावनाओं का सामना करने का डर प्रकट होता है। मॉरी सुझाव देते हैं कि शांत क्षणों को अपनाने से स्वयं और दूसरों के साथ अधिक समझ और जुड़ाव पैदा हो सकता है, इस बात पर प्रकाश डालते हुए कि सच्चा आराम अक्सर हमारे चारों ओर मौजूद निरंतर शोर के बजाय शोर की अनुपस्थिति में होता है। मौन को स्वीकार करके, हम शांति और स्पष्टता की अधिक गहरी भावना की खोज कर सकते हैं।

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अद्यतन
जनवरी 22, 2025

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