In "Martedì con Morrie", Mitch Albom riflette sulle parole toccanti di Morrie Schwartz, che sostiene una quantità limitata di autocommiserazione. Morrie suggerisce che permettersi di sperimentare una piccola porzione di autocommiserazione ogni giorno, come alcune lacrime ogni mattina, può creare un rilascio catartico senza lasciarlo dominare la vita. Questo approccio contrasta bruscamente con coloro che si crogiolano nell'autocommiserazione per periodi prolungati, che possono essere improduttivi e dannosi.

Albom considera quanto possa essere efficace per le persone imporre un limite quotidiano sull'autocommiserazione, usando l'esempio di Morrie come ispirazione. Limitando l'autocommiserazione, gli individui potrebbero essere incoraggiati a concentrarsi maggiormente sul vivere pienamente e coinvolgere positivamente con le loro vite, piuttosto che perdersi nel dolore. Questa idea risuona profondamente, soprattutto data la battaglia di Morrie con una malattia debilitante, sottolineando che anche di fronte alle difficoltà, è possibile gestire le emozioni in modo costruttivo.