幸せであることは3つのことに要約されます。やること。愛する人。そして、楽しみにしています。
(Being happy boils down to three things. Something to do. Someone to love. And something to look forward to.)
ブラッド・トールの「最初の戒め」で、著者は幸福の本質的な要素を強調しています。彼は、充実した人生が私たちに関与する活動を持ち、愛とサポートを提供する関係を育て、希望と興奮を刺激する将来の願望を持つことにかかっていることを示唆しています。これらの要素は、目的と喜びの感覚を集合的に生み出します。
トールの洞察は、幸福のシンプルでありながら深い性質を強調しています。私たちがしていること、私たちが誰とつながり、私たちが予想しているかに焦点を合わせることで、私たちはより満足のいく意味のある存在を育てることができます。この視点は、個人が自分の生活を評価し、幸福のこれら3つの基本的な側面と一致する意図的な選択をすることを奨励しています。