私には素晴らしい人生、素晴らしい家族、友人がいるのに、人々は「何を悲しむ必要があるの?」と思われがちです。しかし、そうではありません。これは脳内の化学的不均衡であり、場合によっては治療が必要です。

私には素晴らしい人生、素晴らしい家族、友人がいるのに、人々は「何を悲しむ必要があるの?」と思われがちです。しかし、そうではありません。これは脳内の化学的不均衡であり、場合によっては治療が必要です。


(I have a great life, amazing family and friends, so it's easy for people to be like, 'What have you got to be sad about?' But it's not that; it's a chemical imbalance in your brain that sometimes needs to be treated.)

📖 Emily Atack


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この引用は、メンタルヘルスの闘いの誤解されがちな性質を強調しています。外見上の幸福感を示し、協力的な環境に恵まれているにもかかわらず、生物学的要因により、個人は依然として内面の戦いを経験することがあります。それは共感と認識の重要性を強調し、精神的健康問題は複雑であり、常に目に見えるものではないことを思い出させます。化学物質の不均衡は誰にでも影響を与える可能性があることを認識することで、そのような課題に直面している人々に対するより思いやりのあるアプローチが奨励され、身体的健康と同様に精神的健康治療を優先するよう社会に促します。

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1月 09, 2026

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