セラピーは少し奇妙なものでもあると思います。なぜなら、セラピーは素晴らしく、非常に重要なもので、多くの点で私を助けてくれたからです。しかし、それは血なまぐさい発掘のようなもので、通常は決して知ることのないものを明らかにすることもあります。すべてをroot化するようなものです。
(I think therapy can also be a bit of a weird thing, because it's amazing, and I think it's so vital, and it's helped me in so many ways, but it also does uncover things that you probably would never usually because it's like a bloody excavation. It's like unrooting everything.)
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この引用は、セラピーの奥深く、時には不安をもたらす旅路を強調しています。このプロセスには、その貴重な利点と隠された真実を明らかにする挑戦的な側面という二重の性質が描かれています。発掘の比喩は、セラピーが私たちの潜在意識を深く掘り下げ、埋もれておきたい感情や記憶を掘り起こす方法を鮮やかに示しています。このプロセスは不快な場合もありますが、最終的にはより大きな自己認識と成長につながります。この脆弱性を受け入れることは、治癒と変容にとって不可欠であり、治療の旅における忍耐、勇気、オープンさの重要性を強調します。
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