拳の慈悲のように生きている世界のご飯を手放すことは、手を開けて目を覚まします。私たちの手を開けてさらに多くのことが起こる可能性があります。実際、私たちのグリップを閉じて頑固に維持することは、多くの場合、私たちが立ち往生し続けることです。

(Let Go of the Rice In a world that lives like a fist mercy is no more than waking with your hands open. So much more can happen with our hands open. In fact, closing and stubbornly maintaining our grip is often what keeps us stuck, though we want to blame everything and everyone else, especially what we're holding on to.)

by Mark Nepo
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「The Book of Awakening」では、Mark Nepoは、もはや私たちに役立たないものにしっかりと固執するのではなく、人生の開放性を受け入れることの重要性を強調しています。彼は、しっかりと保持することが成長と進行の障​​壁であることが多いことを示唆しています。私たちの手で目を覚ますことの比phorは、過去の添付ファイルに閉じ込められるのではなく、新しい経験と機会を受け入れる意欲を象徴しています。

nepoは、グリップをリリースすることで、私たちが行き詰まっているパターンから自分自身を解放できることを意味します。手放すこの行為は、より充実した存在につながり、より大きな可能性を可能にする可能性があります。私たちの闘争のために外部の状況を非難する代わりに、私たちは変化に対する私たち自身の抵抗と、人生を提供しなければならないものに自分自身を開くことから来る利点を振り返るべきです。

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