男性は、起こることではなく、物事についての意見によって邪魔されます。
(Men are disturbed not by the things which happen, but by the opinions about the things:)
彼の作品「ハンドブック」では、著者のepictetusは、個人はイベント自体よりも出来事の認識や解釈によってしばしば影響を受けるという考えを強調しています。これは、私たちの感情的な反応が、私たちの生活の中で起こる出来事ではなく、私たちの思考や信念によって大きく形作られていることを示しています。したがって、私たちが状況を解釈する方法は、私たちの意見と反応を管理することの重要性を強調し、妨害や静けさにつながる可能性があります。
この視点は、人々が自分の信念と仮定を振り返ることを奨励し、私たちの意見を変えることで感情的な経験を変えることができることを示唆しています。外障害が外部の状況ではなく内から来ることを認識することで、個人は自分の反応をコントロールし、挑戦にもかかわらず平和を見つけることができます。この哲学を理解することは、より意味のある、より激動の少ない存在につながる可能性があります。