喜びと痛みの概念は、「大きな質問：人生の最も挑戦的な謎に対する仏教の反応」で説明されているように、私たちの行動に深く関係しています。彼は、これらの経験は外部の状況によって決定されるのではなく、私たち自身の選択と行動から出てくることを強調しています。これは、私たちの好意的または非衝撃的な行動が私たちの内部状態と全体的な幸福をどのように形成するかを理解することの重要性を強調しています。
この視点は、私たちの行動と動機を振り返るように私たちを招待し、高潔な行動を培うことで、より肯定的な経験を促進できることを示唆しています。最終的に、重要なポイントは、私たちの倫理的決定の影響を受けた私たちの内なる世界が、喜びと痛みの認識を決定する上で重要な役割を果たし、よりマインドフルで責任ある生き方に私たちを導くことです。