ペンを紙に移すと、脳に何か違うことが起こります。書いたり絵を描いたりするペースが遅くなり、考えが入ってくるまでの時間が長くなります。
(Something different happens to my brain when I put pen to paper: the pace of writing or drawing slows you down and gives you more time for thoughts to come in.)
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この引用は、書いたり絵を描いたりするような手作業の活動に従事するときに起こる認知の変化を強調しています。身体的な行為の速度を落とすと、心が一時停止し、熟考し、より深い洞察を生み出すことができます。これは、創造的および思考のプロセスにおいて意図的に一時停止することの重要性を強調し、紙にペンを置くという行為が明晰さとインスピレーションを促進する可能性があることを思い出させます。ペースの速いデジタル世界では、この意図的な速度の低下がマインドフルネスを育み、内なる思考とつながる能力を高めます。
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