話をやめなさい、考えをやめてください、そしてあなたが理解できないことは何もありません。 -seng-ts'an
(Stop talking, stop thinking, and there is nothing you will not understand. -SENG-TS'AN)
「The Book of Awakening」では、Mark Nepoは私たちの生活に存在することの重要性を強調し、読者に絶え間ない分析とおしゃべりから離れるよう促しています。 Seng-Ts'anによる引用は、この信念を示しており、心を静めて先入観を手放すときに真の理解が来ることを示唆しています。考え過ぎや話すサイクルを止めることで、私たちの経験の本質を本当に把握することができます。
Nepoの作品は、マインドフルネスを奨励し、現在の瞬間を受け入れています。彼は、私たちが気を散らすことから離れるとき、私たちは自分自身と私たちの周りの世界についてのより深い真実と洞察を明らかにすると信じています。 Seng-Ts'anの知恵は、平和と明快さは無限の反minationではなく静けさと認識に見られることを思い出させるものとして役立ちます。