一番良かったのは、私がいつも言っていることですが、オクラホマで起こったことは、私が転校してから 1 年間放置されていたことです。そこに座って、自分の体の物理的な部分に集中できるようにするためです。成長し、それからゲームの精神的な側面、つまり学習です。
(The best thing - I say it all the time - what happened at Oklahoma was sitting for a year after I transferred. To sit there and be able to focus on the physical parts of my body. You know, develop, and then the mental side of the game, learning.)
この引用は、忍耐の価値と、特に運動能力の向上という観点において、ダウンタイムを建設的に利用することの重要性を強調しています。ベイカー・メイフィールド氏は、時には一歩下がったり、当面の競争から離れたりすることで、重要な成長が可能になることがある、と強調する。移籍後の1年間の離脱は、彼に肉体的、精神的な両方のゲームに集中する機会を与えた。身体的な焦点には、プレーヤーの全体的なパフォーマンスを向上させる基礎的な要素である強さ、敏捷性、テクニックの向上が含まれる可能性があります。精神的には、ゲームをより深く研究し、戦略的なニュアンスを理解し、自信を強化する機会を提供しました。多くの場合、アスリートは最高レベルで競争することに熱心ですが、長期的な成功には熟考の期間と目標を絞った改善が同様に重要であることを見落としています。このアプローチは、後退や一時停止を単に不利な点として捉えるべきではないことを強調しています。むしろ、成長のための手段として機能する可能性があります。メイフィールド氏の視点は、遅れや課題に直面している意欲的なアスリートのモチベーションとして役立ちます。この時間を賢く利用して、身体的および精神的なパフォーマンスのあらゆる側面を向上させましょう。より広い文脈では、この戦略はスポーツ以外の個人の成長にも関係しており、待機または撤退の期間は、スキルの構築、回復力、自己理解の向上を促進することができ、これらはすべて卓越性と持続的な成功に不可欠です。
