コントロールの外側に物事を大切にするほど、コントロールが少なくなります。
(The more we value things outside our control, the less control we have.)
Epictetusによる引用は、コントロールの認識と外部要因に割り当てる価値との関係を強調しています。私たちがコントロールできないものを非常に重要にするとき、私たちは不注意に私たちの生活に対するコントロールの感覚を低下させます。これは、外部の状況にあまりにも多くの焦点を合わせることで、彼らが私たちの幸福と幸福を指示し、欲求不満と無力感につながることを示唆しています。
この視点は、思考、行動、応答など、私たちが制御できるものを評価することへのシフトを促進します。そうすることで、外部の検証ではなく、内部の制御軌跡に焦点を当て、エンパワーメントとエージェンシーの感覚を育むことができます。最終的に、レッスンは、私たちの周りの世界の予測不可能な性質ではなく、私たち自身の選択に強さと満足を見つけることです。