私たちはタフで強く、それをやり遂げることを期待されていました。そのため、健全な会話をモデル化する方法がわかりませんでした。

私たちはタフで強く、それをやり遂げることを期待されていました。そのため、健全な会話をモデル化する方法がわかりませんでした。


(We were expected to be tough and strong and get on with it. So, I didn't know how to model a healthy conversation.)

📖 Cynthia Germanotta


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この引用は、特に困難な状況において、回復力があり自給自足しているように見えるよう個人に課せられることが多い社会的プレッシャーを浮き彫りにしています。このような期待は、オープンなコミュニケーションを妨げ、感情的に脆弱になり、健全な対話などのスキルを身に付けるのを困難にする可能性があります。このパターンを認識することは、正直さと感情表現が尊重される環境を育むための第一歩であり、より強い人間関係と精神的健康につながります。

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1月 16, 2026

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