他の人との対立を避けるためだけに最も敏感な肌を表面化するのをやめるとき、私たちは真実であるすべてから自分自身を取り除きます。私たちが愛する人々の無知をなすためだけにすでに捨てている方法を維持するとき、私たちは永遠のものへのアクセスを失います。

(When we cease to surface our most sensitive skin simply to avoid conflict with others, we remove ourselves from all that is true. When we maintain ways we've already discarded just to placate the ignorance of those we love, we lose our access to what is eternal.)

by Mark Nepo
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彼の著書「The Book of Awakening」では、Mark Nepoは私たちの生活における真正性の重要性を強調しています。彼は、私たちが他の人との不一致を避けるために私たちの本当の自分を抑制するとき、私たちは私たちの真の本質から切断することを示唆しています。この自己検閲の実践は、真実と本物のつながりのない人生につながる可能性があり、最終的には個人的な成長と理解を妨げます。私たちの本当の感情を抑えることで、私たちは私たちの人間性を定義する核となる経験から自分自身を分離します。

Nepoは、愛する人をなだめるためだけに時代遅れの行動を維持するコストを強調しています。快適さのために過去の方法に固執するこの傾向は、私たちが本当に重要で永続的なことを体験することを防ぐことができます。本当のつながりを促進したり進化したりする代わりに、私たちは犠牲を払う危険を冒して、私たちの潜在能力を完全に実現できないようにします。私たちの完全な自分を受け入れることは、より深い真実にアクセスし、より意味のある人生を送るために必要です。

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