მომწონს ფორმაში

მომწონს ფორმაში შენარჩუნება.

(I like to keep fit.)

📖 Alan Sugar

🌍 ინგლისური

🎂 March 24, 1947

(0 მიმოხილვები)

Facebook

Twitter

E-mail

რჩეულები

ფიზიკური ვარჯიშის შენარჩუნება ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფუნდამენტური ასპექტია. ის აძლიერებს არა მხოლოდ ფიზიკურ ჯანმრთელობას, არამედ ფსიქიკურ კეთილდღეობას, ხელს უწყობს ენერგიას, გამძლეობასა და პოზიტიურ მსოფლმხედველობას. რეგულარულ ვარჯიშს ასევე შეუძლია დისციპლინის დანერგვა და თავდაჯერებულობის გაზრდა. ფიტნესის, როგორც ყოველდღიური ჩვევის მიღება, ასახავს პროაქტიულ დამოკიდებულებას თვითმოვლისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობის მიმართ, შთააგონებს სხვებსაც, პრიორიტეტული მიანიჭონ მათ ჯანმრთელობას.

---ალან შაქარი---

Page views
0

განახლება
იანვარს 13, 2026

მოხსენება
შეატყობინეთ პრობლემის შესახებ

დაამატე კომენტარი და მიმოხილვა

მომხმარებლის მიმოხილვები

0 მიმოხილვის საფუძველზე

5 ვარსკვლავი

0

4 ვარსკვლავი

0

3 ვარსკვლავი

0

2 ვარსკვლავი

0

1 ვარსკვლავი

0

ჯერ არ არის დამატებული მიმოხილვები.

დაამატე კომენტარი და მიმოხილვა

თქვენი სახელი: *

კომენტარის სათაური: *

თქვენი ელფოსტა: * ჩვენ არასოდეს გავუზიარებთ თქვენს ელფოსტას სხვას.

თქვენი კომენტარი: *

თქვენი რეიტინგი: *

კომენტარები არ იქნება დამტკიცებული გამოქვეყნებისთვის, თუ ისინი არის სპამი, შეურაცხმყოფელი, უსასყიდლო თემა, იყენებენ უხამსობას, შეიცავს პირად თავდასხმას ან რაიმე სახის სიძულვილს უწყობს ხელს.