ყოველი უბედური შემთხვევის გამო, რომელიც გიბიძგებს, გახსოვდეთ, რომ მიმართოთ საკუთარ თავს და იკითხეთ, რა ძალა გაქვთ, რომ გამოიყენოთ იგი.
(On the occasion of every accident that befalls you, remember to turn to yourself and inquire what power you have for turning it to use.)
Epictetus– ის ციტატა ხაზს უსვამს თვითრეფლექსიის მნიშვნელობას უბედურების ფონზე. როდესაც უბედური შემთხვევები ან გამოწვევები ხდება, იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ რეაგირება მოახდინონ, ის ინდივიდებს მოუწოდებს შეაჩერონ პაუზები და შეამოწმონ საკუთარი შესაძლებლობები და პოტენციური რეაგირება. ეს მიდგომა ხელს უწყობს პირადი სააგენტოს გრძნობას, რაც იმაზე მიანიშნებს, რომ ჩვენ გვაქვს ძალა, რომ ჩამოაყალიბოთ ჩვენი გარემოებები, მიუხედავად იმისა, თუ რა ვითარდება ჩვენთვის.
შინაგანად გადაქცევით და ჩვენი სიძლიერის შეფასებით, ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ კონსტრუქციული გზები, რომ გამოიყენოთ გამოწვევები, როგორც ზრდის შესაძლებლობები. იმის ნაცვლად, რომ ნახოთ სირთულეები მხოლოდ როგორც ზომები, Epictetus მხარს უჭერს აზროვნებას, რომელიც ცდილობს მიიღოს გაკვეთილები და სარგებლობის მიღწევა ყველა ინციდენტიდან. ამ პროაქტიულმა დამოკიდებულებამ შეიძლება გამოიწვიოს გამძლეობა და უფრო სრულყოფილი ცხოვრება, სადაც ჩვენ აქტიურად ვიმსჯელებთ ჩვენს გამოცდილებასთან და ვისწავლით მათი ღირებულების გამოყენებას.