ჟანეტ უოლსის მემუარში "მინის ციხე", ავტორი ასახავს იმ შეშფოთებას, რომელიც მშობლებს ხშირად აქვთ შვილებისთვის. იგი ვარაუდობს, რომ ზედმეტობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს პიროვნულ ზრდას და გამძლეობას. კედლები ამტკიცებს, რომ ბავშვობაში გაჭირვების გამოცდილება შეიძლება მომგებიანი იყოს, როგორც იმუნიზაციის ფორმა, როგორც ფიზიკური, ასევე ემოციური კეთილდღეობისთვის.
კედლები ხაზს უსვამს ცხოვრების ადრეულ პერიოდში გამოწვევების მნიშვნელობას, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ ასეთ გამოცდილებას შეუძლია მოამზადოს ინდივიდები მომავალი უარყოფითი მხარეებისთვის. საკუთარი გამოცდილების გათვალისწინებით, იგი ცხადყოფს, თუ როგორ შეიძლება დაძლევა დაძლევის სირთულეები შექმნას ხასიათი და ხელი შეუწყოს ძალას, რაც საბოლოოდ იწვევს ცხოვრების უფრო ჯანმრთელ, დაბალანსებულ მიდგომას ცხოვრების გამოწვევებთან დაკავშირებით.