Ik geef mezelf een goede kreet als ik het nodig heb. Maar dan concentreer ik me op alle goede dingen die nog in mijn leven zijn. Over de mensen die me komen opzoeken. Over de verhalen die ik ga horen. Voor jou - als het dinsdag is. Omdat we dinsdag mensen zijn.
(I give myself a good cry if I need it. But then I concentrate on all the good things still in my life. On the people who are coming to see me. On the stories I'm going to hear. On you - if it's Tuesday. Because we're Tuesday people.)
Het citaat weerspiegelt een evenwichtige benadering van het omgaan met emoties. De spreker erkent het belang van jezelf laten rouwen en verdrietig uiten wanneer dat nodig is. Deze cathartische release wordt omlijst als een gezonde reactie op overweldigende gevoelens, waardoor een moment van kwetsbaarheid mogelijk is.
Na deze emotionele release verschuift de spreker de focus op de positieve aspecten van het leven. Ze vinden troost in de aanwezigheid van geliefden, de...