Er werd van ons verwacht dat we stoer en sterk zouden zijn en door zouden gaan. Ik wist dus niet hoe ik een gezond gesprek moest modelleren.
(We were expected to be tough and strong and get on with it. So, I didn't know how to model a healthy conversation.)
Dit citaat benadrukt de maatschappelijke druk die vaak op individuen wordt uitgeoefend om veerkrachtig en zelfvoorzienend te lijken, vooral in uitdagende situaties. Dergelijke verwachtingen kunnen open communicatie en emotionele kwetsbaarheid ontmoedigen, waardoor het moeilijk wordt om vaardigheden als een gezonde dialoog te ontwikkelen. Het herkennen van dit patroon is de eerste stap in de richting van het bevorderen van omgevingen waarin eerlijkheid en emotionele expressie worden gewaardeerd, wat leidt tot sterkere relaties en mentaal welzijn.
