Faren min sa virkelig til meg, seriøst, hvis du vil ha noe, kan du få det, men du må kanskje jobbe hardere enn noen andre rundt deg.

Du bare fortsetter å gjøre ting, og en ting utvikler seg til en annen. Så plutselig er det sånn: 'Å, vent, jeg er her og surfer mot Kelly Slater og alle disse gutta jeg vokste opp med å se på.'

Jeg skal være ærlig, og jeg skammer meg ikke over å si at etter «Kai Po Che!» fikk jeg ingen sjanser. Noen mennesker forsto ikke hva de skulle gi meg, og noen gikk ut av veien for ikke å gi meg...

Når du gjør noe så lenge som jeg har gjort, elsker du åpenbart sporten – men ikke alt med sporten.

Fiske er en hard jobb. Fiske om natten. Regn. Dag, natt. Du må være klok og smart. Og raskt.

Familienavnet har ikke fremmet mine utsikter - noensinne.

Det vil være tider når du bare ikke klarer å få en skuespillerjobb, og du føler for å gi opp. Ikke gjør det! Den eneste måten å realisere den drømmen på er å fortsette å jobbe hardt for...

Inntil jeg gjorde «Dor», tilbød folk meg bare roller som den sprudlende, livlige jenta.

Da jeg begynte å spille som gutt, var det mange som spurte: 'Hvis du ikke klarer det, hva skal du gjøre?' Men i hodet mitt gjentok jeg alltid for meg selv: "Jeg skal bli fotballspiller."

Jeg kan tenke på kamper jeg spilte der jeg spilte ett eller to poeng perfekt, og det ga meg en spenning.

Jeg laget mitt første album, og jeg antar at det ikke var et lykketreff, for nå er jeg på min 16.

Gi meg handlingen. Jeg kommer fra et sted med krigere. Faren min var en fighter, en bokser, og Penny elsker å bokse. Så gi det til meg til kroppen min ikke vil gjøre det lenger. Kom med det.

Her er jeg, jeg fortsetter fortsatt, vet du, som tidevannet.

Du kan være den beste spilleren i ett spill og deretter den dårligste spilleren noensinne i det neste.

Når noe er bra, kan du lene deg tilbake etter at arbeidet er gjort og slappe av, men i løpet av prosessen sørger jeg definitivt for at alt er virkelig, veldig bra.

Jeg har brukt mesteparten av karrieren min til å kjempe mot de beste i verden.

Jeg begynte å spille med faren min, og fotball var drømmen min for alltid. Steg for steg lærte jeg mye. Jeg jobbet veldig hardt, og da jeg var atten år signerte jeg min første proffkontrakt.

Du vinner kanskje ikke Super Bowl. Barna dine blir kanskje ikke leger og advokater, og alt går kanskje ikke perfekt. Det betyr ikke at det var en dårlig plan eller feil ting. Det er akkurat som en...

Å bli kåret til de beste på noe er spesielt og vakkert. Men hvis det ikke er noen titler, er ingenting vunnet.

Selv om jeg jakter på alt som er annerledes, ser jeg frem til å spille noen historiske karakterer og rollen som Gladiator.

Jeg får mye kreditt ute på veien.

Det har alltid vært et mål for meg å bestige Kilimanjaro, så det skjer definitivt, og jeg kan skrive et memoar om det. Da jeg var 25, prøvde jeg å gå til Everest Base Camp, men jeg ble syk og...

Jeg lar aldri noe stoppe meg fra å gjøre det jeg vil.

Det er som om du kjemper så hardt for å komme til UFC, men så må du kjempe enda hardere for å bli der. Du kjemper så hardt for å få beltet, men det er enda vanskeligere å beholde tittelen....

Å være en fighter er ingen spøk. År ut og år inn. Spesielt som verdensmester. Alle øyne er rettet mot deg, og du kan ikke gå dit du vil, spis hva du vil.

Jeg har sett nok ting til å vite at hvis du bare fortsetter, hvis du snur om hjørnet, vil solen skinne.

Jeg har angret underveis, men når jeg forlater denne sporten, vil jeg gjøre det med hevet hode. Jeg vet at jeg ga det mitt hjerte og min sjel, og jeg prøvde å lære og bli bedre hver dag.

Jeg ville ikke forandret min epoke for noe. Teamet har holdt sammen.

Jeg tror jeg endelig har bevist noe for folk som var kyniske mot meg. Fordi de var grusomme.

Jeg er frisk og føler meg bra. Etter å ha gått gjennom ilden er det deilig å være ute og opptre igjen.