Det er dette motet å være autentisk som holder oss sterke nok til å motstå hjertesorg som opplysning kan oppstå gjennom. Og det er ved å hedre hvordan livet kommer gjennom oss at vi får mest mulig ut av å leve, ikke ved å holde oss utenfor veien. Målet er å blande hendene i jorden, for ikke å holde seg rene.
(It is this courage to be authentic that keeps us strong enough to withstand the heartbreak through which enlightenment can occur. And it is by honoring how life comes through us that we get the most out of living, not by keeping ourselves out of the way. The goal is to mix our hands in the earth, not to stay clean.)
I sin bok "The Book of Awakening" understreker Mark Nepo viktigheten av ekthet i livene våre. Han antyder at å omfavne våre sanne selv gir oss motstandskraften som trengs for å møte livets utfordringer og hjertesorg. Denne ektheten gir mulighet for personlig vekst og opplysning, ettersom den bringer dybde og rikdom til våre opplevelser. Å leve virkelig er en modig handling som åpner oss for hele livets spekter.
NEPO oppfordrer oss til å engasjere oss dypt med livet i stedet for å opprettholde en desinfisert avstand. Ved å fordype oss i våre erfaringer og akseptere den tilværelsens rot, kan vi virkelig sette pris på å leve. Essensen av livet ligger i vår vilje til å bli involvert og å ære følelsene våre, i stedet for å unngå dem. Til syvende og sist er det gjennom denne legemliggjøringen av ektheten at vi trives og finner oppfyllelse.