Akkurat som et liv er laget av dager, så er dagene laget av øyeblikk. Et godt levd liv er godt plantet i øyeblikkets søte jord. Mark Nepo er en gartner i denne jorda; Han planter frø av nåde som bare vokser i jorden med kjærlig oppmerksomhet og oppmerksom tid. Vi mottar de dypeste velsignelsene i livet når vi blir forelsket i slike øyeblikk-og Mark viser oss hvordan vi skal bli forelsket dypt og med forlate.
(Just as a life is made of days, so are days made of moments. A life well lived is firmly planted in the sweet soil of moments. Mark Nepo is a gardener in this soil; he plants seeds of grace that grow only in the soil of loving attention and mindful time. We receive the deepest blessings of life when we fall in love with such moments-and Mark shows us how to fall in love deeply and with abandon.)
I "The Book of Awakening" understreker Mark Nepo betydningen av øyeblikk i hverdagen vår, og likner et liv med en serie dager sammensatt av utallige øyeblikk. Han antyder at et tilfredsstillende liv er forankret i oppmerksomheten og takknemligheten vi gir til disse flyktige tilfeller. Ved å verne hvert øyeblikk, dyrker vi et liv som trives i glede og mening.
NEPO fungerer som en guide på denne reisen og lærer oss å omfavne dagens skjønnhet. Han mener at vi gjennom kjærlig oppmerksomhet og mindfulness kan pleie nådenes frø i oss selv. Ved å bli dypt forelsket i hvert øyeblikk, låser vi opp de dype velsignelsene livet har å tilby, og til slutt fører til en rikere og mer levende eksistens.