I "The Lost Art of Gratitude" tenker Isabel Dalhousie frykten for forandring og ønsket om å holde på det som er kjent i livene våre. Dette følelsen resonerer med mange, ettersom tanken om å miste elskede aspekter av vår verden genererer uro. Ideen gjenspeiler en universell kamp mot transformasjonens uunngåelighet, noe som kan føre til en følelse av tap.

Historien fremkaller det dyptliggende menneskelige instinktet til å ønske å bevare omgivelsene og forholdene våre. Endring blir ofte sett på som en trussel mot vår etablerte virkelighet, noe som får oss til å motstå den og holde oss til det vi vet. Gjennom Isabels refleksjoner oppfordrer boken leserne til å navigere i disse følelsene og tenke på verdien av både kjennskap og potensialet for vekst som endring kan gi.