Epictetus understreker viktigheten av selvrefleksjon i møte med motgang. Når vi møter tilbakeslag eller utfordringer, bør vi ikke bare reagere, men i stedet ta en pause for å vurdere hvordan vi kan utnytte situasjonen til vår egen fordel. Dette perspektivet oppmuntrer til personlig vekst og spenst, når vi lærer å se vanskeligheter som muligheter for utvikling.

Ved å vri innover og undersøke våre egne evner og svar, gir vi oss selv til å ta kontroll over omstendighetene våre. I stedet for å føle oss som ofre for skjebnen, kan vi aktivt søke måter å tilpasse og utnytte våre erfaringer, og til slutt finne styrke i hver situasjon vi står overfor.