I tider med fortvilelse er det vanlig at enkeltpersoner føler seg overveldet av deres smerte, og tror det er en uendelig kamp som definerer deres eksistens. Denne oppfatningen kan intensivere følelser av håpløshet, noe som gjør det vanskelig å se utover den umiddelbare lidelsen. Smertene kan føles altoppslukende, og overskygge enhver følelse av håp eller mulighet.

Imidlertid er den milde påminnelsen at selv om smerte er en del av livet, er det ikke hele vårt vesen. I stedet for å la smerter dominere, kan man strebe etter en følelse av fred som erkjenner smerte som bare en del av en større livsopplevelse. Å omfavne troen på at livets reise inkluderer både glede og sorg kan føre til et sunnere perspektiv og emosjonell spenst.