I "The Book of Awakening" understreker forfatteren Mark Nepo viktigheten av å gå tilbake fra våre daglige byrder og ansvar. Han antyder at ved å midlertidig løsrive oss fra vårt intrikate nettverk og bekymringer, kan vi få klarhet og perspektiv. Å ta en pause, selv for et kort øyeblikk, kan gi lettelse og hjelpe oss å se ting annerledes, slik at vi kan koble oss på nytt med oss ​​selv og omgivelsene.

NEPO beroliger oss med at problemene vi etterlater oss fortsatt vil være der når vi kommer tilbake, og noen kan til og med løse seg selv under vårt fravær. Denne innsikten oppmuntrer oss til å prioritere vår velvære, og minner oss om at vi ikke bare er ansvarlige for å holde alt sammen. Å omfavne øyeblikk av pause kan til slutt føre til et mer balansert og oppfylle liv.