I Mark NEPOs "The Book of Awakening" utforsker han kontrasten mellom stivhet og fleksibilitet i livet. Han antyder at de som er harde og ufleksible til slutt møter ødeleggelse, mens de som omfavner mykhet og tilpasningsevne trives. Dette prinsippet gjenspeiler en dypere forståelse av tilværelsen, der spenst og åpenhet er avgjørende for å overleve og vekst.

NEPO understreker at det å være stiv betegner en forbindelse til døden, da det begrenser ens evne til å strømme med livets endringer. Derimot lar omfavne en smidig natur enkeltpersoner engasjere seg fullt ut med livets opplevelser, og fremme en følelse av vitalitet og fornyelse. Meldingen tar til orde for en holdning til å gi og tilpasningsevne som essensielle egenskaper for et tilfredsstillende liv.