I "The Art of Living" fremhever Epictetus at personlig lykke henger sammen med tre viktige faktorer: ens vilje, ens oppfatning av hendelser og anvendelsen av ens tanker. Dette perspektivet understreker at individer har kontroll over sine interne svar, uavhengig av ytre omstendigheter. Ved å fokusere på vår egen vilje, former vi vår lykke gjennom bevisste valg og holdninger.

Filosofen antyder at hvordan vi tolker og engasjerer seg i livets hendelser spiller en avgjørende rolle i vår emosjonelle velvære. I hovedsak er det ikke hendelsene i seg selv som bestemmer vår lykke, men snarere hvordan vi velger å oppfatte og svare på dem. Dermed kan dyrking av positive tanker og effektivt anvende dem føre til større oppfyllelse.