Tak długo, jak jesteśmy zajęci naszymi dawnymi traumami i triumfami lub naszymi obawami i marzeniami o tym, co może się stać w drodze, lub kto powiedział, co do kogo, bardzo trudno jest docenić i pielęgnować z natury radosny dar życia właśnie tutaj.
(As long as we're preoccupied with our former traumas and triumphs, or our fears and dreams about what might happen down the road, or who said what to whom, it's very difficult to appreciate and cherish the intrinsically joyful gift of life right here, now.)
Lama Surya Das podkreśla znaczenie pozostania obecnym w naszym życiu, a nie gubiącym się w naszych przeszłych doświadczeniach lub przyszłych zmartwieniach. Sugeruje, że kiedy jesteśmy pochłonięci naszymi poprzednimi kłopotami lub zwycięstwami lub kiedy ustalamy potencjalne wyniki, przegapimy proste radości z obecnej chwili. To zajęcie odwraca naszą uwagę od doceniającego otaczające nas piękno.
Autor zachęca czytelników do uznania, że życie jest prezentem, które należy teraz pielęgnować, zamiast pogrążyć się w tym, co było lub co może nadejść. Koncentrując się na obecnym momencie, możemy w pełni przyjąć wewnętrzne radości życia i kultywować głębsze uznanie dla naszego istnienia.