W swojej książce „The Book of Awakening” Mark Nepo podkreśla znaczenie autentyczności w naszym życiu. Sugeruje, że przyjęcie naszych prawdziwych ja daje nam odporność potrzebną do stawienia czoła wyzwaniom życiowym i złamanym sercu. Ta autentyczność pozwala na rozwój osobisty i oświecenie, ponieważ wnosi głębię i bogactwo naszym doświadczeniom. Życie naprawdę to odważny akt, który otwiera nas na pełne spektrum życia.

Nepo wzywa nas do głębokiego zaangażowania się w życie, a nie utrzymywanie odkażonego odległości. Zanurzając się w naszych doświadczeniach i akceptując bałagan istnienia, możemy naprawdę docenić życie. Esencja życia polega na naszej gotowości do zaangażowania się i honorowania naszych uczuć, zamiast ich unikania. Ostatecznie dzięki temu wcieleniu autentyczności rozwijamy się i znajdujemy spełnienie.