W „The Book of Awakening” Mark Nepo podkreśla znaczenie momentów w naszym codziennym życiu, porównując życie do serii dni złożonych z niezliczonych chwil. Sugeruje, że satysfakcjonujące życie jest zakorzenione w uwagi i uznaniu, które dajemy tym ulotnym przypadkom. Pielęgnując każdą chwilę, kultywujemy życie, które rozwija się z radości i znaczenia.
Nepo służy jako przewodnik w tej podróży, ucząc nas, aby przyjąć piękno teraźniejszości. Wierzy, że dzięki miłości uwagi i uważności możemy pielęgnować nasiona łaski w nas samych. Zakochając się głęboko w każdej chwili, odblokowujemy głębokie błogosławieństwa, które życie ma do zaoferowania, ostatecznie prowadząc do bogatszego i bardziej żywych egzystencji.