Tak jak życie jest wykonane z dni, podobnie są dni wykonane z chwil. Życie żywe jest mocno sadzone w słodkiej ziemi chwil. Mark Nepo jest ogrodnikiem w tej glebie; Sadzi nasiona łaski, które rosną tylko w glebie kochającej uwagi i uważnego czasu. Otrzymujemy najgłębsze błogosławieństwa życia, kiedy zakochujemy się w takich momentach-a Mark pokazuje nam, jak zakochać się głęboko i porzuconym.
(Just as a life is made of days, so are days made of moments. A life well lived is firmly planted in the sweet soil of moments. Mark Nepo is a gardener in this soil; he plants seeds of grace that grow only in the soil of loving attention and mindful time. We receive the deepest blessings of life when we fall in love with such moments-and Mark shows us how to fall in love deeply and with abandon.)
W „The Book of Awakening” Mark Nepo podkreśla znaczenie momentów w naszym codziennym życiu, porównując życie do serii dni złożonych z niezliczonych chwil. Sugeruje, że satysfakcjonujące życie jest zakorzenione w uwagi i uznaniu, które dajemy tym ulotnym przypadkom. Pielęgnując każdą chwilę, kultywujemy życie, które rozwija się z radości i znaczenia.
Nepo służy jako przewodnik w tej podróży, ucząc nas, aby przyjąć piękno teraźniejszości. Wierzy, że dzięki miłości uwagi i uważności możemy pielęgnować nasiona łaski w nas samych. Zakochając się głęboko w każdej chwili, odblokowujemy głębokie błogosławieństwa, które życie ma do zaoferowania, ostatecznie prowadząc do bogatszego i bardziej żywych egzystencji.